Sementes de abóbora sem casca, torradas a seco e salgadas são uma ótima opção prática para complementar qualquer tipo de receita salgada ou simplesmente como um snack ou aperitivo saudável. Você ainda pode combiná-las com frutas secas e nozes para criar um mix incrível. Adicione essas deliciosas sementes de abóbora ao pão caseiro, tortas e barrinhas proteicas. As pepitas de abóbora têm um alto valor nutricional em termos de conteúdo de proteína e selênio. Além de conter boas quantidades de magnésio, ferro e fibras.
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