Pepita Girassol sem Casca sem Sal - Granel
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Pepita é um termo utilizado para se referir a um grão pequeno. Neste caso, temos a Pepita de Girassol, ou Semente de Girassol sem casca, in natura, crua. Não é torrada nem salgada.
Neste formato, estão prontas para consumo! Podem ser utilizadas na confecção de pães e biscoitos, como acompanhamento de legumes assados, em saladas, no arroz, sanduíches, torradas, etc. Em qualquer situação, aumenta suas o valor nutricional da sua receita e acentua o seu sabor. Pode ainda ser servida como um delicioso aperitivo junto a outros ingredientes, formando um surpreendente snack.
Cada porção de sementes de girassol é uma excelente fonte de fibras, proteínas, ferro e gorduras saudáveis.
Pesquisas recentes mostram que uma dieta com grandes quantidades de proteína vegetal, como a proteína encontrada nas sementes de girassol, pode ajudar a manter a pressão arterial baixa. Uma dieta rica em proteína animal não ofereceu esse mesmo benefício no estudo.
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