Arroz Integral Agulha - Granel

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O arroz é o cereal tropical mais amplamente cultivado, e milhões de toneladas são produzidos no mundo a cada ano. Sua importância é reconhecida há muitos séculos - na Índia, ele já foi conhecido como 'dhanya', que significa 'o sustentador da raça humana'. O arroz é um alimento básico na maioria das culturas.

O arroz agulha integral possui grãos longos, amarronzados, levemente transparentes, com tempo de cozimento maior que o do arroz branco polido tradicional. 

É ideal para ser a fonte de carboidrato saudável de uma refeição. Por ser integral, possui uma cadeia de carboidratos complexa, ou seja, permite uma digestão mais lenta e por isso, chegam até o sangue mais lentamente também, promovendo saciedade por um período maior. São também classificados como alimentos com curva glicêmica baixa ou moderada, ideais para os diabéticos e também durante o dieta de emagrecimento. Eles são, em geral, mais ricos em vitaminas do complexo B, ferro, fibras e minerais.

A principal função dos carboidratos é fornecer energia rápida, porque ele é facilmente digerido pelo nosso organismo e aumenta a nossa disposição logo após seu consumo. Porém, quando a digestão é muito rápida (o que ocorre com os carboidratos simples), essa energia não é gasta, e ela acaba sendo armazenada no corpo em forma de gordura.


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