Essa é uma versão da noz pekan (pecã ou pecan) pensada para ser um dos melhores aperitivos que existem. Noz pecan torrada temperada com sal e açúcar.
Uma porção de noz-pecã é um lanche saudável que fornece uma excelente fonte de fibra alimentar, proteína e antioxidantes. A pesquisa sugere que comer nozes como parte de uma dieta saudável para o coração pode reduzir os níveis de colesterol. Eles são ricos em ácido oleico, a mesma gordura monoinsaturada encontrada no salmão e nos peixes gordurosos que protege o sistema cardiovascular.
As pecãs também são ricas em nutrientes como zinco, vitamina E e vitamina A, para estimular o sistema imunológico e evitar doenças.
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